Kesehatan

nanonesia.id - Niacinamide, atau vitamin B3, telah menjadi bahan populer dalam dunia perawatan kulit. Dikenal karena kemampuannya memberikan banyak manfaat bagi kulit, niacinamide merupakan pilihan yang tepat bagi siapa saja…

nanonesia.id - Daun kelor, yang berasal dari pohon Moringa oleifera, semakin populer sebagai superfood karena kaya akan nutrisi. Mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan, daun kelor dapat mendukung kesehatan tubuh. Namun,…

nanonesia.id - Studi terbaru mengungkapkan bahwa berjalan kaki singkat selama 2 hingga 5 menit setelah makan dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Temuan ini mengejutkan karena efeknya signifikan bagi mereka…

nanonesia.id - Diabetes yang muncul sebelum usia 40 tahun, sering disebut diabetes onset dini, telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian dini. Menurut penelitian terbaru, kondisi ini tidak hanya mempercepat komplikasi…

nanonesia.id - Kopi memang bisa memberikan manfaat jika diminum dalam jumlah yang wajar, seperti meningkatkan fokus dan energi. Namun, terlalu banyak mengonsumsi kopi atau kafein dalam waktu singkat dapat berbahaya…

Nanonesia.id -Penyakit jantung adalah salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Salah satu cara paling efektif untuk mencegahnya adalah dengan menerapkan pola makan yang sehat, salah satunya dengan mengikuti…

Nanonesia.id - Vitamin C, atau asam askorbat, adalah salah satu nutrisi penting yang berperan besar dalam menjaga kesehatan tubuh. Dikenal sebagai antioksidan yang kuat, vitamin C memiliki berbagai manfaat yang…

Nanonesia.id - Di era digital saat ini, media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Meskipun dapat menjadi alat yang berguna untuk terhubung dan berbagi informasi, media sosial…

Nanonesia.id - Diabetes, terutama diabetes tipe 2, merupakan salah satu masalah kesehatan global yang semakin meningkat. Meskipun faktor genetik memainkan peran, gaya hidup yang sehat dapat secara signifikan mengurangi risiko…